g-zoneとは?

人生を変えるきっかけを、あなたに

私たちはジムで行う各種のプログラムにおいて、動きのトレーニングとGライフスキル(内科学的アプローチ)を合わせて指導しています。


動きのトレーニングでは、筋肉だけでなく、脳・神経・感覚を使った数多くの運動を実施。パターン化されたトレーニングにならず、常に新しい刺激を入れ、正しい動作を学習できる、メニューをご用意しています。


Gライフスキル(内科学的アプローチ)では生活習慣の見直しをしていきます。 普段気が付いていない生活習慣(睡眠、栄養など)を、自身で理解し、 改善していけるようスポーツ医科学マスターが指導します。


その先には、効率の良い動きができるようになったり、カラダの不具合が良くなったりと、心身ともに元気なカラダが待っています。

g-zone Performance Centerの
役割とは?

理想とする自分へ
生まれ変わるきっかけを

行けばいつでもカラダの相談ができるスタッフがいる。 行くだけで元気になって、好きなスポーツや趣味をずっと続けられるカラダをつくることができ、頂点を目指すアスリート達も通える場所。
g-zone Performance Centerはトレーニング、治療、リハビリ、Gライフスキル(スポーツ内科学)、管理栄養士、カウンセリングと現場を知り尽くしたプロフェッショナルが惜しみなく力を発揮する施設です。 今までにない新しい場所の創造に挑戦し続けます。

Gライフスキルが必要な理由

老若男女全ての人に最高のカラダを、気持ちのいい生活を。
健康に関する情報が飽和状態の現代、人には体質や性質があり、人それぞれ効果が違うのは当たり前のことです。 全ての人が同じような食事や健康法を実施するのではなく、その人に合ったカラダのコンディションの整え方を見つけられるのがGライフスキル。その人の弱い部分が改善されるとカラダの調整機能が働くようになるのです。

代表あいさつ

代表取締役

Yuichiro Araki

荒木雄一朗
ごあいさつ
ちょうど2014年頃、日本でトレーニングといえば、ボディーメイク(見せるカラダ)が注目され、CMでもよく目にする様になっていた時期に、私はアメリカ西海岸をサーフィンしながら沢山のGYMを体験しました。私が行ったサンディエゴのラホヤという地域では小さな町の中に、パーソナルトレーニング、Crossfit、YOGA、Pilates、Outdoor Fitness、24H Fitnessなど沢山のGYMやスタジオが共存しています。 その地域には、人々が色々なGYMを掛け持ちし、好きな時に、その日の気分でカラダを動かすことを楽しめる環境があります。 海岸ではランニング、サイクリング、海では遠泳、SUP、Surfingをするライフスタイルが定着し、ゆっくりと流れる時間のなかで、人々が人生を楽しむ為に、身体を動かすことが生活の一部になっています。 日本でも同じような事がしたいと思い、日本に帰ってきました。 それから数年が経ち、少しずつですが、ハード面ソフト面ともに、人々が楽しみながら、心身共に健康的になる施設が京都にできつつあります。 今を楽しむために、未来を楽しむためにg-zone LIFEを送りましょう!!
経歴
・経歴 日本体育大学 本田技研工業株式会社(ラグビー Honda HEAT)

スタッフ紹介

取締役 General Manager

Tatsuya Yoshida

吉田達也
経歴
龍谷大学卒
本田技研工業株式会社
社会人ラグビー Honda HEAT 選手(2002-2009)
Honda HEAT コーチ(2010-2014)
資格
日本体育協会公認指導者(コーチ)
ひとこと
動きのトレーニングから筋トレまでカラダにスパイスを加えてみませんか?
楽しくハードにトレーニングしたい方がいらしてくださるのをお待ちしております。
取締役 スポーツ医科学アドバイザー

Miki Tsuchiya

土屋未来
経歴
筑波大学 大学院 体育科学系卒業
東京女子大学 非常勤講師 スポーツ医学担当
BESJピラティス協会 理事就任
スポーツ医科学に基づいたコンディショニングなどをアスリートに指導
スポーツ医科学の基礎セミナーを全国の運動指導者に実施
企業へのラインケア、小・中学校への特別講師等
G-LIFE SKILLS Founder Coach
資格
体育科学マスター(大学校教員免許)
日本産業カウンセリング協会カウンセラー
JABC日本ベビー&チャイルドケア協会セラピスト
ひとこと
スポーツ医学と産業カウンセリングを専門とし、運動処方や健康アドバイスを行う心と身体のトータルカウンセラー。また、「医師ではわからない運動指導の現場」と「運動指導者には足りない知識」をつなげることを目的として、全国でセミナー講師活動を行っています。あまりg-zone におりませんが、みかけられたら声を身体や心、子育てのご相談など、なんでもご相談ください。

Kohei Okemoto

桶本航平
担当プログラム
Kids gym チーフコーチ
グループトレーニング
パーソナル
2ヶ月コース
経歴
同志社大学スポーツ健康科学部卒業
同志社大学サッカー部トレーナー(2016~現在)
ひとこと
スポーツ現場でのトレーナー経験をもとに、トレーニングからリハビリまで幅広く担当しています。子どもから大人まで、生活やスポーツにおけるパフォーマンスアップのお手伝いをさせていただきます。 時には集中して、時には笑いながら運動することで、健康な身体を手に入れましょう!

Takamoto Kusudo

楠堂 隆元
担当プログラム
グループトレーニング
Kids gym コーチ
経歴
大阪リゾート&スポーツ専門学校卒業
資格
公益財団法人 健康・体力づくり事業団 認定健康運動実践指導者
特定非営利活動法人 日本トレーニング指導者協会認定 トレーニング指導者 (JATI-ATI)
ひとこと
g-zoneに来て良かったと思っていただけるよう、皆様を全力でサポートいたします。
一緒に楽しくトレーニングをしましょう!

Takashi Tochimoto

栩本貴志
担当プログラム
グループトレーニング
kids gym コーチ
経歴
大阪体育大学卒
大阪市長居・舞洲障がい者スポーツセンター勤務
資格
NASMーPES
中学校教諭一種免許状(保健体育)
高等学校教諭一種免許状(保健体育)
ひとこと
絶賛子育て中(2021年現在、5歳と2歳の娘がいます)です。子どもの成長には日々驚かされますが、大人もまだまだ成長できます!みなさんも子どもたちと一緒にg-zoneをフル活用してください!

Keita Ieki

家木啓太
担当プログラム
グループトレーニング
Kids gym コーチ
経歴
大阪体育大学卒
大阪体育大学 ラグビー部
資格
中学校教諭一種免許状(保健体育)
高等学校教諭一種免許状(保健体育)
NSCA-CSCS
日本赤十字社救急法救急員
LesMills BODYCOMBAT
ひとこと
自身の競技・トレーニングの経験を活かして、お客様の目標達成をサポートします。 楽しく身体を動かしていきましょう!

Chiyori Hiromatsu

廣松千愛
担当プログラム
栄養指導 
経歴
大阪エヴェッサ 健康スポーツ食堂Athlete Table 管理栄養士・調理
プロ野球選手寮 献立作成・調理
Jリーグユースチーム 管理栄養士
日本オリンピック委員会 強化スタッフ(医科学サポート)
資格
管理栄養士
ひとこと
栄養面や日々の食事づくりのことでお困りのことがありましたらお気軽にご相談ください!また、趣味で、美味しいコーヒー探しもしているので、一緒にお話しできるといいですね。

Hiromu Takahashi

高橋 啓
担当プログラム
GRC スポーツ鍼灸院TAKA
経歴
順天堂大学スポーツ健康科学部
東京衛生学園専門学校東洋医療学科
資格
はり師免許,きゅう師免許
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
日本赤十字社救急法救急員
フォームソティックスメディカル認定取扱者 アドバンス
スキンストレッチ スペシャリスト レベルIII
ひとこと
GRC スポーツ鍼灸院で、皆様の治療・リハビリを担当しています。アスリートや慢性の症状でお悩みの方のご要望を早期に叶えられるようお手伝いいたします。共に身体改善に取り組んでいきましょう。

会社概要

会社名 株式会社ジーゾーン
施設名 g-zone performance center
事業内容
  • トレーニングと生活指導のトータルプログラムの提供事業
  • 健康に関する悩みのカウンセリングとアドバイス事業
  • 運動指導専門家へのセミナー・研修事業
  • 栄養指導とサプリメントの販売事業
  • プログラムシステムのフランチャイズ販売事業
所在地 〒615-0864
京都市右京区西京極新明町41
連絡先 TEL / FAX:075-874-4491
info@g-zone.co.jp
営業・電話受付
  • 月曜-金曜 10:00~21:30
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  • 日曜 定休日