カラダを絞りたい方や、肩こり・腰痛などにお悩みの方に向けたトレーニング。スペシャリストがつくるあなただけのプログラムで、マンツーマン指導を行います。
内科学の専門家によるカウンセリングと、専門トレーナーによるマンツーマン指導。2ヶ月で結果を出すための最速＆最効率プログラム。ダイエットだけでなく、ぜんそく・冷え性・アトピーなどの体質改善も目指せます。
楽しく、無理なく動けるカラダを目指す、少人数制のトレーニング。自重で行うものから多彩な器具を使うもの、全身運動＆有酸素運動で徹底的に代謝向上を図るものまで多彩にご用意しています。
幼児期の子どもの発育・発達に合わせてココロとカラダを磨き上げるクラス。将来どのようなスポーツにも対応できるよう、敏感な神経と身体機能を培います。
小学校5・6年生を対象とし、スポーツのパフォーマンスアップを目指すクラス。 スピード・アジリティー・ステップ・判断能力・体幹強化に加え、筋肉・腱・骨だけでなく神経系へもアプローチします。
高性能なゴルフ用弾道測定機「Sky Track」に加え、ティーチングプロ末永博一さんによる、ラウンドレッスンも開催。スコアを伸ばしたい方や、我流で身についたクセを直したい方に最適です。
月曜 10:00～21:30
火曜 10:00～21:30
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