認定コース・講座CERTIFIED COURSE

認定コース・講座

Gライフスキルコーチ認定コース
ベーシック①コンディショニング

Gライフスキルをコーチングする際に必須となる人体の基礎を学ぶ講座です。これまで筋肉や骨など、外科中心だったコンディショニングを、ホメオスタシス、自律神経、血管を中心に、内科から理解し結果を出す方法を学びます。外科的コンディショニングと内科的コンディショニングの違いを知ることで知識の幅が広がり、多くの結果をもたらします。

講座カリキュラム

第1章 正しいリカバリー方法
リカバリーの本質と内科的なリカバリーとは何かを学びます。
第2章 ホメオスタシスとは
ホメオスタシスの機能と、ととのえ方を学びます。
第3章 血管のコンディショニングとは
血管のコンディショニングとは何か、またそれを活かす方法を学びます。
第4章 神経系コンディショニングとは
自律神経の基礎を理解し、コンディショニングとの関係性を学びます。
第5章 内臓のコンディショニングとは
内臓の機能を理解し、コンディショニングとの関係性を学びます。

講座概要

講座名 ベーシック①コンディショニング
目標 ・身体構造の基礎を理解する。
・身体機能の特徴や働きを理解する。
・コンディショニングの本質とは何かを理解する。
時間 全6時間
受講料 32,400円(税込)
持ち物 筆記用具、軽く動ける服装

講座開催スケジュール

日程 日数 場所 コース名
2019年2月9日(土)
2019年2月10日(日)
2 福岡 べーシック 2days
2019年1月26日(土)
2019年1月27日(日)
2 浜松 べーシック 2days