つちやみきコラム
21 10 28 Thu

どうでもいい日記 No.77

役には立ちません。時々、情報はさみます。どうでもいい1週間。

 

 

某月曜日

自分より恵まれている人が悩むことを許さない人が多いですね。人の心はみな同じだし、悩みにランクはありません。人の気持ちを予測すらできない人は、何もないところでつまずいてほしいです。でも、転ぶまではしなくていいです。

 

 

某火曜日

いつでも整理整頓しておいてください。乱雑な人(物も思考も)は、何かを始めるときの反応の速度が凄く遅いです。時間をかけて丁寧にやっているように見えますが、実は出だしが遅いのを知っています。必要のないロスタイムです。

 

 

某水曜日

安いひき肉をおいしくする方法を教わりました。炒めていって水分が飛びきるまでしつこく炒めるとのこと。本当にしつこくね。特に麻婆豆腐なんかは絶品になるそうです。

今日はいい日。

 

 

某木曜日

人の感情の支配

嬉しい、楽しい < 悲しい、寂しい < 怒り

人は怒りの感情を最も多く支配します。怒りや悲しさを抑えて楽しいことをしろと言われても無理だよねー。怒りはしっかり出していいと思います。

 

 

某金曜日

コミュニケーションは情報を得るためにひじょうに重要ですが、相手の話し方で心の状態の異変に気が付くこともありますし、高齢者なら話すことで嚥下の訓練にもなるのです。

高齢者運動指導などには、運動よりかかせないトレーニングになりますね。

 

 

某土曜日

何かを楽々やっている人をみて「私でもできそうだな」と思う人が、やってみたらたいがい「あれ?なんで出来ない?」となります。そりゃそうだろ。そして基礎的努力が足りない人に限って「私は頑張っている」と言うので、太ももの内側をつねってあげたいです。

 

 

某日曜日

近所の教会の今月の説教

「自分のお金で得たパンをたべなさい」

急いで競艇をしました。儲かったので、美味しいパンを買いました。アーメン。

 

 

今週のg-zone裏

 

さて、みなさんのカカトも乾燥してきましたね。汗をかいた後が一番身体を冷やします。気を付けてくださいね。先週は3階の台所にてスタッフで“うまかっちゃん”を作って食べました。温かい食物も冷えを防ぎます。

今月の土屋スペシフィックは「感覚」をトレーニングしますよ。冷えも老化も感覚が重要!ぜひ、お待ちしております。