役には立ちません。時々、情報はさみます。どうでもいい1週間。

 

 

某月曜日

体験に行って運動指導者から延々と間違えた知識を披露された時の笑顔が上手になりました。私もまた一つ大人になったようです。

 

 

某火曜日

人生を少しでも楽しむ必要なスキルは“忘れること。

I don’t remember what I ate. （何食べたかおぼえていないわ）

I eat once again.　（また食べればいいさ。くよくよ考えていないで、食べて元気出そうぜ。）

 

 

某水曜日

昨日の日記の続き。

栄養が不足している人が多いです。カウンセリングに来る人も食事のことを聞くと、金魚くらいしか食べていない人も多いです。栄養（エネルギー）が不足して低血糖状態がながく続き、それを糖質だけで補うから血糖値が乱高下します。そしてイライラが増すこともあれば統合失調症のような症状が出る人もいます。

しっかり栄養をとることで驚くほど心が元気になることもあります。

 

 

某木曜日

明和電機が発明した「オタマトーン」という楽器知っていますか？最近それを使って、違う研究者が、病気で声帯を無くした人にまた言葉を出せるようになったという結果を出しました。今日は感激して、「空を見なよ」を聴きました。

＊明和電機・オタマトーン検索してみて。

 

 

某金曜日

ムツゴロウが飛ぶ季節になりました。（動物のほう）

ムツゴロウが飛んだら毎年ビーサンを履き始めます。

 

 

某土曜日

今日あるものと明日あるものについて考えました。

お金は今日使わなければ、明日もある。（あるだけでは役に立たない）

今日の楽しさや興奮は明日にはないかもしれない。

今を逃したら…というものが人生にはたくさん存在するんだね、と。

お金や時間を使っても、今、したいことをして、近くにいる人を大切にしたらいいんですよね、ほんとに。

 

 

某日曜日

アスパラにね、餃子の皮を巻いてね、揚げて塩をふるだけでね、最高。

 

 

今週のg-zone裏

自律神経スペシフィックがありました。30分では足りないので、現場監督達也に許可をもらい少し拡大しました。次回は時間と定員を増やしてもらいますので、ぜひご参加ください。（７月）翌日には社員研修でグループレッスン「ももうら強化」を客役で受けました。翌日にはゴルフ部でゴルフ。しっかり「お尻とももうら」だけが筋肉痛になりました。

g-zone社員は落ち込んでいる暇や人にムカついている暇はありません。たくさん努力して、たくさん楽しんで、たくさん挑戦しなければ「嫌になってしまう」会社です。本当に嫌になったら言ってね。ケーキご馳走してあげるからさ。