役には立ちません。時々、情報はさみます。どうでもいい1週間。

 

 

某月曜日

冷え性の方。お風呂上りに足の指の間をしっかり拭いていますか？水分が付いたままだと、そこから熱が逃げ足先を冷やしやすくします。

足の指を拭く、意外と見落としがちなライフスキルです。この冬、ぜひ実践を。

 

 

某火曜日

なんで種子からの芽は上にだけ伸びるのか…オーキシンという植物ホルモンが地面側にたまり上の方の成長を促進させるそうです。さらに重力感受細胞のアミロプラスが上下の判断をしているそうです。

たかが豆苗を育てるだけなのに、なんだか疲れました。

 

 

某水曜日

今日は滝つぼに落ちたら生き残る方法がわかって安心しています。

 

 

某木曜日

サツマイモが美味しいですね。秋ですね。

さて、胃腸も疲れるころです。“食休み”という言葉があって、ダイエットということではなく、内臓に休みを与え体調をよくする方法です。食休みには、激しい運動を休むことも含まれます。とにかく１日でも、血液を集中させず身体に十分に循環させると疲労も取れやすいのです。

 

 

某金曜日

美味しいものを作るには、お金をかけるか、時間をかけるかどちらか。

時間ないときにはいい食材を買ってパパッと、時間あるときには安い食材で手間をかける、面倒くさいときにはお惣菜を買う、それでいいと思っています。

 

 

某土曜日

私の携帯の変換第一位“カ行”を紹介します。

か→会員、き→ギャンブル、く→グループ、け→元気、こ→光泉高校

もうすぐ県大会決勝です。11月8日光泉高校ラグビー部の応援をお願いします！

 

 

某日曜日

ドラえもんの職業名は「特定意思薄弱児童監視指導員」だと知って、なんだか落ち込んでいます。ドラえもん百科なんて立ち読みするんじゃなかった…

 

 

今週のg-zone裏

最近、g-zoneのラインアット（OfficialAcountというやつ）で「みきのいきなり生理学」の配信が始まりました。この日記と違って、専門的なことを真面目に書いています。真面目でない人が、真面目な文章を書くという「天に唾」的なことをお楽しみください。